人間ドック

きのう、人間ドックに行ってきた。
６年ぶりに行ったので、そのころの記録はすでに消去されていて、
「はじめてですか？」とあちこちの検査で聞かれた。（汗）
今までの人生で人間ドックに行ったのは、きのうで３回目。（少ない！）

２回目のとき、コレステロールの値が高すぎると言われたので、それ以来、食事に気をつけていたつもりだったのに、また言われた。
何でだろう？

栄養士さんに食事内容をチェックしてもらった。
そしたら、けっこう注意してたつもりで、抜けてたところがあることがわかった。

たとえば、私はノンコレステロールと表示してある食品を購入してたので安心してた。
でも、ノンコレステロールでも、マヨネーズやマーガリンは、脂肪が多いから、その脂肪を使って体内でコレステロールが作られるんだって。

だから、安心してたくさん使ってたらだめなんだそうだ。（これからパンにはマーガリンをつけないでおこう。）

それから、洋菓子よりは、和菓子のほうがいいらしい。私は和菓子は洋菓子より甘いからだめなのか、と思ってたけど、洋菓子は脂肪分が多いから、私の場合は和菓子のほうがいいらしい。

あー、ケーキ作りはおあずけになっちゃった。
残念！

これからしばらく食事に気をつけて、コレステロールの値を低くするように、がんばろう。

散歩とケーキ

バナナが余っていたので、バナナケーキを焼いた。オーブンから出したら、甘くていい匂い！
でも、お昼ご飯のあと全然運動してなかったので、今、食べるとまずいかな？
そこで夫と一緒に森林公園に散歩に行った。

早足でセッセ、セッセと歩く。

雨のあとの緑の空気が気持ちいい。
ホーホケキョとうぐいすが鳴いている。
トーキョトッキョキョカキョク．．．と、ほととぎすが鳴いている。まるでやっと話し始めた幼児のような歌い方で、可愛い。

山道を登ったり、下ったり、せっせと歩いていたら、汗をかいてしまった。

うちへ帰ってから、熱いコーヒーを淹れて、バナナケーキを食べた。運動のあとで、すごくおいしかった。

移植、失敗かな？

アーモンドの苗木を１年前に植えたのだが、植えた場所が悪かったので（他の木と近すぎた）、先日夫と移植した。その後、雨が降り続いたので、ちゃんと根付いたと思っていたが、今朝見ると、たくさん葉を落としている。
わー、心配だ！
移植、失敗したかな？
もっとていねいに根を全部掘り出してやればよかった．．．
ごめんねー。元気だして、根を張って、育ってねー。

Ｇａｌｌｅｒｙにササユリのスケッチをのせました。

よろしかったら、どうぞ！

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ササユリ

この前、富幕山へササユリを見に行ったら、まだ咲いてなかったので、今日、もう一度、友だちと行ってみた。
大好きなササユリに一年に一度は会いたいから。

雨上がりのぬかるみの山道。
沢蟹があちこちにいて、ちゃんと足元を見てないと踏んづけちゃいそうだった。私たちが近づくと、ササっと横歩きで逃げていく。

まず目に入ったのは、トラノオ。白い小さな花をたくさんつけて、尾のように垂れ下がってる。




しばらく行くと、あ、咲いてる！
草むらのあちこちに薄いピンクのササユリがたたずんでいた。














今年はピンクが去年より濃いみたい。とても綺麗だった。

会えてよかったなー。

紫陽花

午後からずっと雨。
出かけなければならない用事を午前中に全部済ませておいてよかった。

紫陽花が雨に打たれて揺れている。













ホワイトガーデンに咲き出したユリも雨と風の中でユラユラ。






薄いピンクのカラーは凛として立ってる。





静かな午後だった。

ホワイトガーデン

わが家のホワイトガーデン。
春になると次々にいろんな花が咲く。

四月の庭。



五月の庭。




白いバラがたくさん咲いた。

そして６月の庭。



今、紫陽花が満開だ。カシワバアジサイと隅田の花火。
昨日は、紫陽花の足元に白いインパチェンスを植えた。


今日は畑のトマトやキュウリやナスの苗が伸びてきたので、支柱をたてた。緑のトマトがいくつかできてる。甘くて大きいトマトになりますように！

富幕山へ

ササユリが咲いてるころかな、と思って夫と富幕山へ行った。
そしたら、１週間ほど早くて、まだつぼみだった。残念！

でも、登る途中で出会ったおじいさんがギンリョウソウの咲いている秘密の場所を教えてくれた。
山道から逸れて、道なき道をずーっと奥に入ったところ。
真っ白なギンリョウソウが群生してたので、びっくりした。




この場所はだれにも言ってはいけないよ、と言われたので、秘密。（．．というか、道がわかりにくくて、二度と行けそうもない。）

頂上へ着くと浜名湖が綺麗に見えた。




そこから少し下ったところで昼食をとることにした。持参のサンドイッチとコーヒーと果物。ホトトギスの鳴き声を聞いたり、ツバメが飛んでるのを見ながら食事すると、何でもとってもおいしい！
食後、夫は昼寝。私はスケッチ。
スケッチはギャラリーにアップしたので、どうぞごらんくださいませ！
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梅雨入り？

朝、起きたら大雨と強い風。まるで台風みたい。庭仕事はできないので、午前中に美容院へ行った。そして久しぶりにパーマをかけてもらった。
たまにヘアスタイルを変えたい気持ちになることがある。
変身願望かな？

ちょっと変わると、新鮮な気持ちになれる。
美容院を出るころには、雨もやんでた。

ところで、Ｇａｌｌｅｒｙに絵を２点アップしたので、どうぞご覧ください！

パソコンが戻ってきて

修理にだしたパソコンが戻ってきたので、６月４日に行った「クレマチスの丘」のことを書いて、アップした。
パソコンがあると、やっぱりかなりパソコンに時間を使ってしまう。昨日の夜も遅くまで書いてて、目がチカチカしてきた。パソコンって、ないと寂しいし、あると目に悪いし、うーん、難しいものだ。

今日は午前中、水彩画教室だった。庭の紫陽花を切って持っていった。そしたら、他の人たちもたくさん花を持ってきていて、描く材料がいっぱいあって、どれにしようかな、と迷ってしまった。今日、描いた絵はあしたアップしまーす！


昨日と今日とで、庭にサフィニアの苗を植えた。
ほんとはもっと早く植えたかったのだけど、その前にまず草取りの仕事がたくさんあってできなかった。それに、まだパンジーも元気だったし、チューリップは葉が枯れるまで待ってなくちゃならないし、植える場所がなかなか空かなかったのだ。植える時期が遅くなっちゃったけど、どうぞ大きく育ってくれますように！

お国はどこですか。

私たちは外国人の国の名前を知りたい時に、「お国はどこですか」と聞く。
会社の名前を聞くときも、「会社はどこですか」だ。何ですかとは聞かない。（でも、専門を聞くときは「専門は何ですか」と聞く。）

「それって変だよ。国はどこって聞かれたら、僕ならアフリカの北部って答えるよ。」とエジプト人のＷさんが言う。

ううう．．．またまたややこしい展開になりそうな悪い予感。

と、思わぬ援軍が現れた。ポーランド人のＩさんだ。

「日本人は時々、何って聞くかわりにどこって聞くのよ。そういう文化なのよ。そのまま受け入れなさいよ。」

でもＷさんは納得しない。

「じゃあ、なぜ、専門を聞くときは、どこって聞かないんだ？」と反論する。

「それは、国や会社や大学は地図上で示すことができるけど、専門はそうできないからじゃない？」とＩさん。

「そうかな？専門だって、表を作って、いろんな専門を書き並べることができるよ。」とＷさん。

二人の掛け合い（漫才）を聞きながら、私は
「Ｉさん、がんばって！」と応援した。
他の留学生たち（中国人やインド人）はニコニコして楽しそうに聞いてる。

私の声援にＩさんは
「私は日本が好きだから、日本語の味方するのよ。」

するとＷさんが
「僕だって、日本は好きだよ。でも、日本語は矛盾が多すぎる．．．」とぼやく。



授業が終わっての帰り道、歩きながら日本の文化について考えた。

矛盾をあまり意識しないで、丸ごと受け入れてしまうのが日本の文化なのかな？
神道と仏教も、相容れないところがたくさんあるのに、ともに私たちの中で仲良く息づいているものね。
あまり厳しく矛盾をついて、合わないものを排斥してたら、ギスギスしてくるんじゃないかな。
和をもって尊しとする日本の文化って、内部に混沌を秘めた奥の深い文化なのじゃないだろうか？

「いい加減なこと」って、けっこういいことかもしれない、と、何事にも適当でいい加減な私は思うのであった。